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Schnelle Ayurveda Lunch Stulle

Kochen
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Schnelle Ayurveda Kapha Lunch Stulle. Frühling in meiner Lieblingsstadt und heute muss es schnell gehen, also gibt’s eine warme Stulle, die ideal ist bei der beginnenden Kapha Zeit: Vollkornbrot in...

Mein Soulfood des Tages ….

Rezepte
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besteht heute aus ofengegartem Kurkuma-Kokos-Blumenkohl mit Petersilie-Zitronen-Pesto und als Topping zerkleinerte Walnüsse, Granatapfelkernen und Kakaobits.Das trübe Novemberwetter schlägt mir ehrlich gesagt aufs Gemüt, weil es gar nicht mehr richtig...

Spaghetti Liebe…

Rezepte
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... mit Aromaölen.Wenn man bei dem Hamburger November Schmuddelwetter keine depressiven Verstimmungen bekommen möchte, hilft es sich das Zuhause gemütlich zu machen, stimmungsaufhellende Duftöle wie z.B. Wild Orange von...