Yoga 'n Cooking Yoga 'n Cooking

Beerenliebe…

Beerenliebe
Ayurveda
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Ich liebe Beeren... ganz egal, ob Blaubeeren, Johannisbeeren, Brombeeren, Stachelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren... schon als Kind gehörten Beeren einfach zu meinen liebsten Früchten und im Garten meiner Großmutter gab es...

Schnelle Ayurveda Lunch Stulle

Kochen
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Schnelle Ayurveda Kapha Lunch Stulle. Frühling in meiner Lieblingsstadt und heute muss es schnell gehen, also gibt’s eine warme Stulle, die ideal ist bei der beginnenden Kapha Zeit: Vollkornbrot in...

Warmer Bohnensalat

Ayurveda
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Ich habe das große Glück, dass es in Hamburg wirklich tolle Wochenmärkte gibt und ich weiß, dass ich dort regionales Obst und Gemüse kaufen kann. Die Atmosphäre eines Marktes...

Einfach lecker…

Fotocredit: Astrid Schoepplenberg
Kochen
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Ich liebe es auch zu Hause zu essen. Zum einen, weil ich dann genau weiß was auf meinem Teller ist und zum anderen weil ich hier weder Name, Telefonnummer,...