Ayurveda
Gesundheit und Wohlbefinden steckt in Dir, mach es für Dich spürbar!
Du spürst eine Faszination für die älteste Gesundheitslehre der Menschheit und möchtest mehr über Ayurveda erfahren? Tauche mit...
Aroma dōTERRA, Ayurveda
mit Ingwer, Thymian, Pink Pepper & Kurkuma gewürzt und mit Ziegenfeta, Kürbiskernen und Pink Pepper Topping verfeinert.Das Auge ist immer mit!Sei es Dir wert gut für Dich zu sorgen....
Kochen
Was hat ein Frühstück eigentlich mit meinem Selbstwertgefühl zu tun? Aus meiner Perspektive sehr viel, denn so wie ich morgens in den Tag starte, bestimme ich meinen persönlichen Selbstwert.Ich...
Aroma dōTERRA, Krebs
Wer sich mit Ayurveda beschäftig, weiß dass tägliche Rituale sehr wichtig sind.Im Ayurveda nennt man diese Morgenroutine Dinacharya.
Man unterstützt damit das eigene Wohlbefinden, hilft den Körper zu entschlacken...
Kochen
Schnelle Ayurveda Kapha Lunch Stulle. Frühling in meiner Lieblingsstadt und heute muss es schnell gehen, also gibt’s eine warme Stulle, die ideal ist bei der beginnenden Kapha Zeit:
Vollkornbrot in...
Ayurveda
Und wieder startet eine neue Woche mit so vielen neuen Möglichkeiten. Nichts ist in unserem Leben so konstant wie die Veränderungen. Und jedesmal ist es unsere Aufgabe uns einfach...
Ayurveda
Am Wochenende haben Anja und ich Euch die Gewürze des Frühlings näher gebracht und heute schreibe ich mal ein bisschen über unser aktuelles Jahreszeiten Dosha Kapha. Menschen mit...
Krebs
Ich schreibe ja eher wenig über mich, weil ich mir bei jedem Text und Post in den sozialen Medien überlege, ob das was ich denke bzw. sagen möchte wirklich...
Ayurveda
sondern uns auch in unsere körperliche als auch mentale Balance bringen können.Im Ayurveda sollte jede Mahlzeit alle 6 Geschmacksrichtungen enthalten, denn nur so kann eine richtige Sättigung stattfinden.Süß, sauer,...
Aroma dōTERRA, Ayurveda
Dieser April hat es echt in sich, gestern noch schönstes Frühlingswetter und heute wieder das übliche graue, kalte Schietwetter... und deshalb muss jetzt wenigstens das Mittagessen nach Frühling...
Ayurveda
Wenn plötzlich aus einer Idee etwas Konkretes wird, hilft es mir eine große Runde mit dem Hund bei strahlendem Sonnenschein zu drehen und nicht dem Panikgefühl „wie soll ich...
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