Yoga 'n Cooking Yoga 'n Cooking

Schnelle Ayurveda Lunch Stulle

Kochen
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Schnelle Ayurveda Kapha Lunch Stulle. Frühling in meiner Lieblingsstadt und heute muss es schnell gehen, also gibt’s eine warme Stulle, die ideal ist bei der beginnenden Kapha Zeit: Vollkornbrot in...

Rote Beete-Kokos-Suppe

Rote Bete- Kokos-Suppe
Kochen
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Wie viele andere sehe ich auch die vielen Vor-und Nachteile der Social Media Welt. Eins der großen Vorteile ist es meiner Meinung nach sehr schnell miteinander in Kontakt zu...

DIY Frühstücks Bowl

Ayurveda geht immer
Ayurveda
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Eins habe ich beim Reisen in den letzten Jahren gelernt, die wenigsten Hotels bieten ein für mich wirklich leckeres Frühstück an. Man hat also die Möglichkeit zu verzweifeln, weil...

Rotkohl-Birnen-Suppe

Kochen
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Der Februar steht vor der Tür und damit auch ab Mitte Februar die Kapha-Zeit. Kapha steht für die Elemente Wasser und Erde sowie die Qualitäten schwer und kalt. Der...