Yoga 'n Cooking Yoga 'n Cooking

Basisches Flockenporridge

Frühstück
Kochen
/by
Was hat ein Frühstück eigentlich mit meinem Selbstwertgefühl zu tun? Aus meiner Perspektive sehr viel, denn so wie ich morgens in den Tag starte, bestimme ich meinen persönlichen Selbstwert.Ich...

Warmer Bohnensalat

Ayurveda
/by
Ich habe das große Glück, dass es in Hamburg wirklich tolle Wochenmärkte gibt und ich weiß, dass ich dort regionales Obst und Gemüse kaufen kann. Die Atmosphäre eines Marktes...

Beerenliebe…

Beerenliebe
Ayurveda, Krebs
/by
Ich liebe Beeren... ganz egal, ob Blaubeeren, Johannisbeeren, Brombeeren, Stachelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren... schon als Kind gehörten Beeren einfach zu meinen liebsten Früchten und im Garten meiner Großmutter gab es...