Und wieder startet eine neue Woche mit so vielen neuen Möglichkeiten. Nichts ist in unserem Leben so konstant wie die Veränderungen. Und jedesmal ist es unsere Aufgabe uns einfach...
Das schöne im Ayurveda ist es, dass ich durch meinem Wissen über die Ernährung, den Düften, Yoga, Meditation und Atemtechniken immer weiß wie ich wieder in meine Balance kommen...
Die Idee zu diesem Workshop kam mir nachdem ich immer wieder auf meine Fotos auf meiner Instagram Seite angesprochen wurde.Mir fällt das Fotografieren meiner Gerichte ehrlich gesagt nicht schwer,...
Bei einer meiner Kontrolluntersuchungen hat mir doch tatsächlich letzte Woche der Kardiologe eine Reihe von Lebensmitteln empfohlen. Vor lauter Erstaunen wäre ich fast von der Untersuchungsliege gefallen und habe...
Am Wochenende haben Anja und ich Euch die Gewürze des Frühlings näher gebracht und heute schreibe ich mal ein bisschen über unser aktuelles Jahreszeiten Dosha Kapha. Menschen mit...
sondern uns auch in unsere körperliche als auch mentale Balance bringen können.Im Ayurveda sollte jede Mahlzeit alle 6 Geschmacksrichtungen enthalten, denn nur so kann eine richtige Sättigung stattfinden.Süß, sauer,...
Dieser April hat es echt in sich, gestern noch schönstes Frühlingswetter und heute wieder das übliche graue, kalte Schietwetter... und deshalb muss jetzt wenigstens das Mittagessen nach Frühling...
Wenn plötzlich aus einer Idee etwas Konkretes wird, hilft es mir eine große Runde mit dem Hund bei strahlendem Sonnenschein zu drehen und nicht dem Panikgefühl „wie soll ich...
Gerade zur Zeit ist das für mich elementar wichtig. Am Freitag werde ich meine 18.und vorerst letzte Chemotherapie haben und u.a. wegen der verlängerten Chemotherapie habe ich mich in...
Mit diesem Beitrag verlasse ich definitiv meine Komfortzone... Online Yin Yoga & Yoga Nidra Kurse aus meinem Wohnzimmer, wenn mir das jemand im Januar diesen Jahres vorgeschlagen hätte, dann...
Diese Seite verwendet Cookies, um ein besseres Nutzererlebnis bieten zu können. Wenn Du auf dieser Seite weiter bleibst, erklärst Du Dich damit einverstanden. OKMehr lesen
Neueste Kommentare