Yoga 'n Cooking Yoga 'n Cooking

Basisches Flockenporridge

Frühstück
Kochen
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Was hat ein Frühstück eigentlich mit meinem Selbstwertgefühl zu tun? Aus meiner Perspektive sehr viel, denn so wie ich morgens in den Tag starte, bestimme ich meinen persönlichen Selbstwert.Ich...

Einfach lecker…

Fotocredit: Astrid Schoepplenberg
Kochen
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Ich liebe es auch zu Hause zu essen. Zum einen, weil ich dann genau weiß was auf meinem Teller ist und zum anderen weil ich hier weder Name, Telefonnummer,...

Rote Beete-Kokos-Suppe

Rote Bete- Kokos-Suppe
Kochen
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Wie viele andere sehe ich auch die vielen Vor-und Nachteile der Social Media Welt. Eins der großen Vorteile ist es meiner Meinung nach sehr schnell miteinander in Kontakt zu...

Rotkohl-Birnen-Suppe

Kochen
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Der Februar steht vor der Tür und damit auch ab Mitte Februar die Kapha-Zeit. Kapha steht für die Elemente Wasser und Erde sowie die Qualitäten schwer und kalt. Der...