Ich schreibe ja eher wenig über mich, weil ich mir bei jedem Text und Post in den sozialen Medien überlege, ob das was ich denke bzw. sagen möchte wirklich...
Mit diesem Beitrag verlasse ich definitiv meine Komfortzone... Online Yin Yoga & Yoga Nidra Kurse aus meinem Wohnzimmer, wenn mir das jemand im Januar diesen Jahres vorgeschlagen hätte, dann...
Jetzt habe ich nächsten Montag schon die Hälfte meiner Chemotherapie geschafft und ich merke wie langsam aber sicher durch die Chemo auch Woche für Woche aus ayurvedischer Sicht mein...
Ich liebe Beeren... ganz egal, ob Blaubeeren, Johannisbeeren, Brombeeren, Stachelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren... schon als Kind gehörten Beeren einfach zu meinen liebsten Früchten und im Garten meiner Großmutter gab es...
...sorgen für schön viel Pitta im Ayurveda, heißt unser innere Hitze nimmt zu. Bei mir durch meine Therapien noch um einiges mehr. Die Chemotherapie ist einfach ein explosiver Cocktail,...
Wer sich mit Ayurveda beschäftig, weiß dass tägliche Rituale sehr wichtig sind.Im Ayurveda nennt man diese Morgenroutine Dinacharya.
Man unterstützt damit das eigene Wohlbefinden, hilft den Körper zu entschlacken...
… man muss sich nur zur Helfen wissen. Ich habe jetzt die Möglichkeit jeden Tag frustriert auf das morgendliche und abendliche Verpflegungsangebot der Askeplios Klinik zu starren,...
Genau vor 7 Jahren war er plötzlich da. Dieser Besucher, den ich definitiv nicht eingeladen hatte... aber wer weiß, vielleicht ja doch und ich war mir dessen gar nicht...
Scharf angebratener zimtiger lila Rosenkohl mit Radicchio, gerösteten Sonnenblumen- und Kürbiskernen und Kumquat Aroma... ich liebe es die ätherischen Öle beim Kochen einzusetzen. Gestern habe ich mich für das...
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